这种禁锢，得等到修士晋升筑基之后，才会解开。

        反正炼气期的时候，灵识无法外放，对于自己外放的灵力，就不能做到完美的掌控。

        那要怎样自如掌控外放灵力呢？

        有高人高屋建瓴，提出了一系列逐步加强掌控灵力的办法。

        从小到大，从入门到精通，久而久之，就可以轻松操控外放的灵力。

        “那我就来试一试吧！”

        罗尘找了一块小石子，握在手心。

        起！

        落！

        起起落落，小石子在手中上下翻飞。

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