有些人说话就是这样，明明是好心，明明是提醒，用词和语气就是让人那么不舒服。

        方豫友好的冲举重猛男笑了笑：“就是试试，要是拉不起来，就算了，肯定不逞能。”

        方豫调整了一下站姿，杠铃杆置于脚面上方，双脚自然站立，比髋略宽，弯腰垂手握住杠铃杆，拇指距离小腿两指，深吸一口气。

        起！

        已经有些弯曲的杠铃杆只是略作抵抗，便瞬间离开硬拉台。

        “窝草！牛逼啊兄弟！”举重队的壮汉们一个个都有些惊异，这成绩，在他们这种半专业队伍里也绝对算顶级强者了。

        而且看意思，这哥们儿好像还没用全力？

        实际上，练举重的其实很少会专门刷卧推、深蹲、硬拉的成绩，更多的是把这三种作为日常训练的内容，甚至会避免自己做极限重量的卧推和硬拉训练。

        就是怕做多了这种训练，在抓举和挺举中动作走形。

        很多世运级别的选手，尤其是国家队选手，基本都不会测自己的卧推硬拉极限成绩是多少。

        但地方和大学里的举重队可不一样，这些体育生99%以后都不会去参加什么全运会世运会，有很大的可能以后会做教练或者当老师。

        那卧推、深蹲、硬拉这三大项的极限数据就很重要了。

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