节点同步后，冥想者便可以尝试沟通魔网。

        通过用意识改变6个节点的共振频率，引导魔网节点与意识节点实现频率共振，共振程度越高，冥想效率也就越高。

        而奥术学徒，每天可以冥想三次。

        超出这个次数，就会因为精神强度不足，而无法进入冥想状态。

        方豫又仔细看了两遍，将呼吸频率和节点同步的关键点都牢记在心，坐在床上就准备尝试第一次冥想。

        几分钟后，方豫就不得不停下。

        岔气了。

        嗝，这呼吸方法是什，嗝，么鬼？完全没有规律的三种呼吸，嗝，方式，还要求循环三十组，一不小心呼吸就会紊乱。

        方豫拿起窗台上的暖水壶倒了一杯水，含一口分七次咽下，憋了好一会儿的气，这才止住打嗝。

        方豫又试了几次，越试越烦躁。

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