金钟国提议道：“先做热身运动，一组20个深蹲，做十组。”

        “运动就要趁着血液沸腾的时候做才最有效果。”

        不过所有人都没想到，这才刚刚开始.

        金钟国朝着直播间的所有人，第一次展露出了属于他的领域。

        李阳应了一声，可同时，心脏却好像也跟着揪紧了一下。

        80kg的拉力器

        100kg的卧推.

        120kg的蹲伏.

        120kg的臀桥.

        直播间弹幕都变得稀疏了，吓得.

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